01. SOKAR UTHNE KI SUNNATEIN [The Sunnahs of Waking up]
SOKAR UTHHNE KI SUNNATEN
1. Haath se neend ke asar ko chehre se door karna:
Hadees:-
“Allah ke Rasool neend se bedaar huye, baithhe aur apne chehra-e-mubarak se neend ke asar ko apne haath mubarak se dur kiya”.
[Sahih Muslim 1825]
2. DU’A KARNA:
“Alhamdu lillaahil-lazee ‘ahyaanaa ba’da maa ‘amaatanaa wa’ilayhin-nushoor.”
“الحمدلله الذي أحيانا بعدما أماتنا و اليه النشور”
Allah ka shukr hai jisne maarne ke ba’d zindah kiya aur usi ki taraf laut kar jana hai.
[Sahih Bukhari:6312]
3: Miswaak karna:
Allah ke Rasool jab raat ki neend se bedaar hote to apna munh mubarak miswaak se saaf karte.
4. Naak jhaadna: iske baare mein Allah ke Rasool ka farman hai:
Jab bhi tum mein se koyi sokar uthhe to use chaahiye ki woh teen martabah apni naak jhaadle. kyun ke shaytaan us ki naak par raat basar karta hai.
[Bukhari: 3295]
5. Donon haath teen martabah dhona:
Jab bhi koyi neend se bedaar hoto use chaahiye ki woh bartan mein us waqt tak haath na daale jab tak woh teen martabaha (bartan se baher) apne haath na dhole.
[Sahih Muslim:665, Abu Dawood:103]
REFERENCE:
BOOK: “Din aur Raat mein Hazar se bhi ziyadah Sunnatein”
TALEEF: Fazilatus Shaykh Khalid Al-Husaynaan.
URDU TARJUMA BY: Dr. Hafiz Mohammad Ishaaq Zahed.
The Sunnahs of Waking up
1. Bleaching the face with the hand from the effect of sleeping:
An Nawawi and Ibn Hajar recommended this act referring to a Hadith.
[Narrated by Imam Muslim]
[then the Prophet (Peace be upon him) woke up and sat bleaching his face with his hands]
2. Saying this Du’aa:
“Alhamdu lillaahil-lazee ‘ahyaanaa ba’da maa ‘amaatanaa wa’ilayhin-nushoor.”
“الحمدلله الذي أحيانا بعدما أماتنا و اليه النشور”
[Thanks to Allah Who gave us life after death ,and all resurrection will be to Him.]
[Narrated by Al Bukhari]
3. Using Sewak (1):
[Whenever the Prophet (Peace be upon him) woke up, even at night; he used the sewak to brush his teeth] (agreed upon)
The wisdom behind that is that the sewak flourishes and activates the body and eliminates bad odors.
REFERENCE:
Book: “1000 SUNNAH PER DAY & NIGHT”
نیند سے بیدار ہونے کی سنتیں
1 چہرے پر سے نیندکے آثار کو ہاتھ سے مٹانا:
ایک حدیث میں ہے کہ:
’’ صلی اللہ علیہ وسلم نیند سے بیدار ہوکر اٹھے اور نیند کے آثار کو ختم کرنے کیلئے چہرے پر ہاتھ پھیرنے لگے۔‘‘
[مسلم]
امام نووی رحمہ اللہ اور حافظ ابن حجر رحمہ اللہ نے اسی حدیث کے پیش نظر نیند سے بیدار ہونے کے بعد چہرے پر ہاتھ پھیرنے کو مستحب قرار دیا ہے۔
2 بیدار ہونے کی دعا پڑھنا:
﴿اَلْحَمْدُ لِلّٰہِ الَّذِیْ أحْیَانَا بَعْدَ مَا أمَاتَنَا وَإلَیْہِ النُّشُوْرُ﴾
’’ تمام تعریفیں اس اللہ کیلئے ہیں جس نے ہمیں مارنے کے بعد زندہ کیااور اسی کی طرف اٹھ کر جانا ہے۔‘‘
[بخاری]
3 مسواک کرنا:ایک حدیث میں ہے کہ:
’’ صلی اللہ علیہ وسلم جب رات کی نیند سے بیدار ہوتے تو مسواک کے ساتھ منہ صاف کرتے۔‘‘
[بخاری،مسلم]
4 ناک جھاڑنا:نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم کا ارشاد ہے:
’’ تم میں سے کوئی شخص جب نیند سے بیدار ہو تو وہ تین مرتبہ ناک کوجھاڑے،کیونکہ شیطان اس کے نتھنوں میں رات گذارتا ہے۔‘‘
[بخاری،مسلم]
5 دونوں ہاتھوں کو تین مرتبہ دھونا:ارشاد نبوی صلی اللہ علیہ وسلم ہے:
’’ تم میں سے کوئی شخص جب نیند سے بیدار ہو تواس وقت تک اپنا ہاتھ برتن میں نہ ڈبوئے جب تک اسے تین مرتبہ دھو نہ لے۔‘‘
[بخاری،مسلم]
ريفرينس:
“دن اور رات ميں ۱۰۰۰ سے زياده سنتيں”
تاليف: “الشيخ خالد الحسينان”
اردو ترجمعه: “ڈاکٹر حافظ محمد اسحاق زاهد”